Если вы часто ощущаете себя уставшим даже после полноценного сна, а кофе не дает необходимого заряда бодрости, это может свидетельствовать о более серьезных проблемах, чем простое переутомление. Невролог Ольга Соколова советует не заниматься самолечением с помощью витаминов наугад, а обратиться к диагностике, включающей пять важных анализов.

Кандидат юридических наук и доцент Финансового университета при Правительстве РФ Оксана Васильева поделилась с UfaTime.ru важными рекомендациями относительно возврата имущества, которое было передано мошенникам. По мнению эксперта, хотя в судебной практике наблюдается положительная динамика в восстановлении прав владельцев, данный процесс требует тщательной подготовки и сталкивается с множеством

В Башкирии специалисты Роспотребнадзора представили ряд советов, касающихся хранения продуктов, чтобы предотвратить их порчу и избежать случаев пищевых отравлений. Ключевым моментом является строгое соблюдение указанных сроков годности, особенно это касается готовых блюд.

В последние недели в Германии усиливается недовольство среди граждан по поводу стратегий, принимаемых правительством и Европейским Союзом, которые, по мнению многих, негативно сказываются на экономике страны. Немецкий журналист Ральф Нимайер отметил, что люди обеспокоены резким увеличением цен на энергию и возможными последствиями для своих рабочих мест.

Два жителя Башкортостана стали жертвами обмана, пытаясь приобрести автомобили онлайн. Общая сумма ущерба от действий мошенников составила свыше 5,5 миллиона рублей, говорится в информации от МВД по Республике Башкортостан.

В России наблюдается значительное увеличение числа подростков, которых затягивает виртуальный мир через гаджеты и игры. По словам Анны Хоботовой, подросткового психолога и руководителя сети центров помощи, если восемь лет назад основными проблемами молодежи были алкоголизм и бродяжничество, то сейчас родители все чаще сообщают о зависимости детей от технологий.

Состояние, когда кажется, что мозг работает неэффективно, а память ухудшается, может быть вызвано несколькими физиологическими проблемами. Невролог из Уфы Ольга Соколова выделяет пять основных факторов, способствующих этому состоянию.

Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе подготовили рекомендации по правильному хранению продуктов, некоторые из которых не следует помещать в холодильник. Низкие температуры могут негативно сказаться на вкусе и питательных качествах этих продуктов.

Главный врач Республиканской клинической инфекционной больницы и эпидемиолог Минздрава региона Азат Мухаметзянов поделился рекомендациями по эффективному лечению герпеса и указал на распространенные ошибки, которые могут замедлить процесс выздоровления.

15 ноября, стало известно о том, что Государственная дума под руководством Вячеслава Володина начинает рассмотрение вопроса о запрете на реализацию безалкогольных напитков, имитирующих алкоголь, для несовершеннолетних. По мнению председателя, такие продукты способствуют формированию нездоровых привычек у детей и подростков, а также провоцируют интерес к настоящему алкоголю.

В Башкортостане специалисты Роспотребнадзора подчеркивают важность ограничения времени, которое дети проводят с мобильными устройствами. По мнению педиатров и офтальмологов, чрезмерное использование гаджетов связано с увеличением случаев близорукости у детей.

В Башкортостане сотрудники Госавтоинспекции в минувшие сутки зафиксировали более 1500 случаев административных нарушений. Основное внимание в рамках профилактических мероприятий было сосредоточено на серьезных нарушениях, которые могут угрожать безопасности дорожного движения.

Специалист в области кибербезопасности Юрий Силаев сообщил о появлении новой волны мошеннических электронных писем, которые выглядят как уведомления от официального портала «Госуслуг». Главная задача мошенников заключается в получении личных и банковских данных людей.

Согласно информации, опубликованной в британском издании, потребление красного мяса и переработанных продуктов может увеличить риск развития рака толстой кишки. Специалисты подчеркивают, что рацион питания играет значительную роль в вероятности возникновения данного заболевания.

Губернатор Ставропольского края Владимир Владимиров поделился новостями о прогрессе в аграрном секторе региона, акцентируя внимание на реализации регионального проекта, направленного на поддержку малых форм хозяйствования. Он заверил, что поддержка сельхозработников будет продолжена, чтобы ставропольские продукты оставались синонимом качества и честного труда.

В республике Башкортостан ожидается рост налогов для иностранных работников, осуществляющих трудовую деятельность по патенту. В конце ноября депутаты Госсобрания планируют обсудить законопроект, который предполагает введение повышающего коэффициента на 2026 год, равного 2,4924.

В Татарстане Госкомитет по тарифам утвердил новые расценки на проезд в общественном транспорте для нескольких муниципалитетов. В ведомстве пояснили, что изменения были обоснованы различными факторами, включая актуальные показатели пассажирооборота, состояние транспортных средств и расходы на их эксплуатацию.

В Калининградской области выдвинули инициативу по автоматизации процесса продажи субсидированных авиабилетов для местных жителей. С данной просьбой к главе Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации, Максуту Шадаеву, обратился сенатор региона, Александр Шендерюк-Жидков.

В республике Башкортостан представили данные по поисковым операциям, согласно которым с начала текущего года зарегистрировано 454 случая исчезновения людей, среди которых 49 являются детьми. Эти сведения были озвучены пресс-службой Госкомитета Республики Башкортостан по ЧС.

Эксперты из западных стран долго сомневались в возможностях российского истребителя Су-57, считая его менее конкурентоспособным по сравнению с новыми моделями НАТО. Однако ситуация изменилась, когда в интернете появились фотографии Су-57 с открытым отсеком для вооружения.