Существуют мнения о том, что преувеличенная самокритика может серьезно подорвать психическое здоровье и затруднить жизнедеятельность человека. Об этом рассказала Людмила Полянова, психолог и психоаналитик, возглавляющая центр «Личность» в Москве. По ее мнению, здоровая самокритика помогает в развитии личности, что в свою очередь способствует более объективному восприятию собственных поступков и

  В Великобритании на аукцион выставят крупнейший клад монет эпохи Дубновеллауна, правившего кельтским племенем триновантов с 25 года до н. э. по 10 год н. э. Находку сделал Том Лайсенс, профессор средневековой истории и литературы из Университета Восточной Англии.

  Новое исследование Копенгагенского университета предполагает, что вулканические извержения во время ледникового периода могли вызвать резкие изменения климата, нарушив Атлантическую меридиональную опрокидывающую циркуляцию (AMOC). Это течение, которое перекачивает теплую воду с юга на север, играет ключевую роль в формировании мягкого климата Северной Европы, включая Данию. Его сбой способен

  Исследователи из Уппсальского университета расшифровали родственные связи людей, похороненных около 5500 лет назад на стоянке Айвиде на шведском острове Готланд, используя древнюю ДНК. Полученные данные ставят под сомнение устоявшиеся представления о структуре множественных захоронений культур неолитических охотников-собирателей и указывают на более сложные генеалогические знания, выходящие за

  Тесный физический контакт с человеком, у которого проявляются симптомы оспы обезьян, остается основным способом передачи инфекции. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Роспотребнадзора. Межрегиональное управление Роспотребнадзора ранее проинформировало о двух лабораторно подтвержденных случаях в Петербурге.

  Цифровая экосистема МТС изучила ретро-смартфоны, работающие в собственной мобильной сети. За год в России заметно усилился спрос на устаревшие модели iPhone, особенно среди зумеров. Старые устройства Apple оказались значительно востребованнее прежних Android-смартфонов. На технику, выпущенную до 2013 года, приходится 76% всех ретро-аппаратов в сети, и эта доля принадлежит Apple. Самый заметный

  Современная медицина рассматривает пост как действенный способ укрепления здоровья. Об этом сообщил врач-терапевт, общественный деятель, бывший председатель Союза таджикистанцев России Абдулло Давлатов. Он оценил соблюдение поста с позиции физиологии. Специалист отметил, что основой оздоровительного эффекта служит аутофагия.

  По информации врача-эндокринолога Зухры Павловой, физическая активность положительно сказывается не только на физическом состоянии, но и на функционировании мозга. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Neuron, ученые изучали SF1-нейроны, расположенные в гипоталамусе, которые активируются во время бега. Интересно, что их активность сохраняется на протяжении нескольких часов после

  Смартфон Xiaomi 17 Ultra продемонстрировал впечатляющие результаты, заняв шестое место в рейтинге DxOMark с 166 баллами за качество камеры. Эксперты подчеркивают, что фотосъемка на различных фокусных расстояниях, начиная от ультраширокого угла и заканчивая телефото, показывает отличные результаты. Камера обеспечивает естественную экспозицию, точный баланс белого, хорошую детализацию и

  В готовящемся обновлении iOS 26.4 компания Apple представит функцию, предназначенную для защиты устройств от кражи, которая теперь будет активирована автоматически для всех пользователей iPhone. Ранее данную опцию необходимо было включать вручную.

 Модернизация уличного освещения в Архангельске постепенно выходит за рамки сугубо коммунальной темы. По оценке главы города Дмитрия Морева, речь идет о системной работе, влияющей на качество городской среды и бюджетную устойчивость муниципалитета.

  Недавние исследования британских онкологов из NHS сообщили о важном симптоме, который может указывать на серьезное заболевание — рак поджелудочной железы. Оказывается, дискомфорт в области живота или спины, возникающий перед сном, может быть тревожным звоночком. В частности, боль может ощущаться в верхней части живота и иррадиировать в поясницу, что зависит от положения тела.

  Болезнь Паркинсона является одной из наиболее распространенных неврологических заболеваний, и её основные симптомы часто неправильно трактуются. Тремор, или дрожание конечностей, обычно воспринимается как главный признак, однако специалисты подчеркивают, что первые тревожные сигналы могут появляться задолго до появления двигательных нарушений. Часто на них не обращают внимания, но это может

  Многие из нас знакомы с фразами вроде: «Этому не суждено было случиться». Чаще всего они служат для того, чтобы смягчить горечь разрыва или утешить себя после неудачи в любви. Однако австралийский специалист в области знакомств Луанн Уорд, имеющая 30-летний опыт, предупреждает о том, что регулярное использование подобных оправданий может указывать на более глубокие проблемы.

  Ученые из Стэнфордского университета провели исследование, в ходе которого изучали состояние клеток у людей в возрасте от 25 до 75 лет на протяжении семи лет. Результаты показали, что старение не происходит равномерно, а включает два критических периода, когда организм испытывает резкие изменения - приблизительно в 44 года и 60 лет. Это объясняет, почему в эти возрастные моменты многие люди

  Научные исследования показывают, что глубокая эмоциональная связь между людьми может возникнуть после всего лишь 45 минут откровенной беседы. Согласно мнению психологов, ответив на 36 тщательно отобранных вопросов, практически с любым человеком можно установить близость. Разработанная Артуром Ароном в 1990-х годах, эта методика под названием «процедура быстрого сближения» предназначена для

  Специалисты Центра цифровой экспертизы Роскачества разработали рекомендации для владельцев мобильных телефонов, которые столкнулись с ситуацией кражи. В наше время смартфоны стали не только устройствами связи, но и ключами к банковским счетам и личной информации, поэтому важно действовать быстро, чтобы избежать потери средств.

   Группа международных ученых провела исследование, чтобы выяснить, что именно толкает мужчин на неверность в браке. Результаты  основывались на опросе 246 респондентов из Румынии, средний возраст которых составил 24 года. Большинство участников находились в романтических отношениях, среди которых треть состояла в официальном браке.

  Ученые из Университета Гриффита провели исследование, которое продемонстрировало, что ночная температура около 24 градусов Цельсия может существенно снизить стресс для организма пожилых людей во время сна.

  Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, мужчины в среднем живут на 5-7 лет меньше, чем женщины. В Республиканском госпитале ветеранов войн в Уфе подчеркивают, что на это влияет не только биологическая предрасположенность, но и отношение мужчин к собственному здоровью.