Подготовка к беременности требует особого внимания к питанию и добавкам. Важным аспектом являются рекомендации по приему определенных витаминов и минералов, которые должны быть в соответствующих дозах. Специалист в области здоровья женщин и питания, Арина Мамина, выделила четыре ключевых элемента, которые особенно необходимы будущим матерям.

 Использование носок, в которых вы проводили весь день, во время сна может быть вредным для здоровья. Это связано с накоплением микробов, как сообщает UfacityNews.ru, ссылаясь на исследование, проведенное компанией Mattress Next Day.

  Компания АвтоВАЗ поделилась информацией о ресурсах своих двигателей, отметив, что новые модели соответствуют мировым стандартам в своем классе. Пресс-служба предприятия сообщила, что минимальная конструктивная надежность этих моторов составляет 220 000 километров, что является ориентиром для тестирования и оценки их долговечности.

  Компания Samsung анонсировала новый смартфон Galaxy F70e 5G, предназначенный для бюджетного сегмента рынка. Устройство оснащено 6,7-дюймовым IPS-дисплеем, который поддерживает разрешение HD+ и имеет частоту обновления 120 Гц, обеспечивая яркость до 800 нит. В сердце смартфона находится чипсет MediaTek Dimensity 6300, который работает в паре с 4 или 6 гигабайтами оперативной памяти и 128

  С возрастом у многих людей возникает ощущение, что их внимательность и память стали менее надежными. Однако важно знать, когда это можно считать нормальным процессом старения, а когда следует насторожиться и обратиться к врачу. Кандидат медицинских наук, врач-невролог, дементолог, эпилептолог и вертебролог Алина Дельмухаметова отмечает, что снижение когнитивных функций обычно начинается после

  Международная команда ученых под руководством профессора Карима Джерби из Монреальского университета провела уникальное исследование, которое позволило глубже понять, как медитация влияет на мозг. В ходе эксперимента 12 монахов тайской лесной традиции, каждый из которых имеет более 15 тысяч часов медитации, участвовали в анализе своей мозговой активности.

  Клиника пластической хирургии CREO провела исследование, целью которого было выявить, как представления о привлекательности менялись у людей разных возрастных групп. Специалисты создали обобщенные образы «идеальных» мужчин и женщин для четырех поколений: бэби-бумеров, поколения X, миллениалов и зумеров. Результаты показали заметную эволюцию эстетических предпочтений в течение последних

  Недавние научные исследования поставили под сомнение широко распространенное мнение о пользе фруктовых и овощных соков для здоровья. Ученые из Нанкинского медицинского университета совместно с Китайской академией наук провели обширный анализ, в ходе которого выяснили, что даже одно ежедневное употребление стакана сока может увеличить вероятность развития рака молочной железы у женщин.

  Делегация из Рязани, возглавляемая министром экономического развития, принимает участие в международной выставке «Иннопром. Саудовская Аравия», проходящей в Эр-Рияде. В группу входят производители различных товаров, включая кондитерские изделия, стекло, оборудование для детских площадок и поролон.

 Депутаты Архангельской городской Думы на первой сессии 2026 года рассмотрели вопрос, связанный с туристическим налогом, и приняли соответствующее решение.

  Белковые диеты, которые стали популярны для быстрого похудения, могут иметь не только положительные, но и серьезные негативные последствия, включая ускорение старения. Об этом сообщила гастроэнтеролог из Уфы, Елена Тимохина. По словам специалиста, протеиновые диеты обладают узким диапазоном эффективности. Они действительно позволяют быстро добиться результатов, что приводит к снижению жировой

  Согласно исследованию, проведенному в Бристольском университете, возраст от 40 до 50 лет признан самым утомительным в жизни человека. Профессор анатомии Мишель Спир объясняет, что усталость в среднем возрасте вызвана сочетанием возрастных изменений и повышенных жизненных нагрузок.

  По словам профессора и доктора медицинских наук Светланы Каневской, холодные конечности у молодых людей чаще всего связаны с образом жизни, а не с серьезными заболеваниями. Врач, специализирующаяся на интегративной медицине, выделяет три основных фактора, способствующих этому состоянию - низкая физическая активность, постоянный стресс и недостаточная масса тела.

  В ходе оперативного совещания мэр города Алексей Лошкин призвал управляющие компании активнее заниматься уборкой снега на дворовых территориях. Это требование вызвано ожидаемыми снегопадами, которые синоптики предсказывают в ближайшие сутки.

   На фоне растущего влияния китайских автопроизводителей, которые начали локализовывать сборку автомобилей в России, традиционные японские, европейские и южнокорейские бренды продолжают завоевывать внимание потребителей. Дилеры по-прежнему ввозят иномарки, и аналитическая компания «Автостат Инфо» представила данные о регистрации новых легковых автомобилей в Башкирии за 2025 год.

  В скором времени в микрорайоне Кузнецовский затон в Уфе начнет функционировать самая крупная школа в Приволжском федеральном округе. Об этом сообщил Радий Хабиров, который выразил благодарность местным жителям за терпение в ожидании этого значимого для региона объекта.

 После публикации в «Деловом Петербурге» о бизнес-центре на Богатырском проспекте, оказавшемся в орбите банкротства предпринимателя Вадима Аржанова, в публичном пространстве вновь пересеклись два процесса — гражданский в Санкт-Петербурге и уголовный в Москве.

 В Архангельске завершена реализация ежегодного этапа программы обеспечения жильём молодых семей. В 2025 году жилищные сертификаты получили 25 семей, сообщил глава города Дмитрий Морев.

 В филиале «Маймакса» культурного центра «Соломбала-Арт» сегодня завершилась конференция «Содружество женщин Архангельска-2026-Маймакса», организованная городским отделением «Союза женщин России». Событие получилось одновременно торжественным и по-домашнему тёплым — в зале собрались люди, которые хорошо знают друг друга по совместной работе в школах, больницах, на предприятиях и в общественных

  В Центральном районном суде Хабаровска продолжается разбирательство по делу о пожаре, произошедшем в краевом академическом музыкальном театре. На заседании выступили двое сотрудников компании «Антикор-ДВ», среди которых сварщик Достон Хайдаров, полностью признавший свою вину. Он обратился к суду с просьбой учесть его семейное положение, отметив, что у него трое малолетних детей и супруга, для