Научные исследования показывают, что глубокая эмоциональная связь между людьми может возникнуть после всего лишь 45 минут откровенной беседы. Согласно мнению психологов, ответив на 36 тщательно отобранных вопросов, практически с любым человеком можно установить близость. Разработанная Артуром Ароном в 1990-х годах, эта методика под названием «процедура быстрого сближения» предназначена для создания ощущения близости среди незнакомцев в условиях лаборатории.
Основная суть процесса заключается в том, что два человека сидят напротив друг друга и поочередно отвечают на вопросы, разделенные на три группы. Вопросы постепенно становятся более личными, начиная с таких, как «Какой для вас идеальный день?» и заканчивая более откровенными, например, «Когда вы в последний раз плакали при ком-то?». Профессор психологии Вирен Свами из Университета Англия Раскин объясняет, что ключ к успеху данного метода кроется в взаимном раскрытии информации. Когда один участник делится чем-то личным, это побуждает второго открываться в ответ, что, в свою очередь, способствует укреплению доверия и симпатии. Результаты исследований подтверждают, что участники, прошедшие через 36 вопросов, ощущали себя ближе друг к другу по сравнению с теми, кто лишь обменивался общими фразами. Более того, эксперименты с уже состоявшимися парами показали, что данная методика может не только помочь в знакомстве с новыми людьми, но и вернуть былую искру в долгосрочные отношения. В исследовании был отмечен повышенный уровень «страстной любви» у пар, прошедших данное тестирование.
Профессор Свами предостерегает от излишних ожиданий. Моментальная близость не всегда приводит к романтическим чувствам или глубокой привязанности, которые являются основными элементами зрелой любви. Эта методика может стать отличным стартом для новых отношений или способом укрепления существующих связей между партнерами, друзьями и даже членами семьи.
Источник:
