Доктор Дебора Ли рассказал, что позиция тела во время сна имеет большое значение для общего состояния здоровья. Спать на боку считается оптимальным вариантом, так как это помогает поддерживать проходимость дыхательных путей и способствует нормальному положению позвоночника.

  13 января состоялся запуск нового сервиса на платформе «Госуслуги», который представляет собой реестр злостных неплательщиков алиментов. Об этом сообщило Министерство цифрового развития на платформе MAX. Теперь пользователи могут проверить наличие задолженности у конкретного человека по алиментам, которые предназначены для содержания детей или родителей.

  Главный эпидемиолог Минздрава Башкортостана и руководитель Республиканской клинической инфекционной больницы, Азат Мухаметзянов, предостерег жителей региона, планирующих поездку на Кубу в 2026 году. Он сообщил, что на острове продолжают циркулировать тропические инфекции, которые передаются через укусы комаров.

  В Новокузнецке временно остановил свою работу родильный дом №1 на фоне серьезной ситуации, связанной с возможными случаями гибели новорожденных. Следственное управление СК РФ по региону инициировало проверку, чтобы выяснить все обстоятельства произошедшего.

  Астрономы, использующие телескоп «Хаббл», обнаружили новое газовое образование, получившее название «Облако-9». Это облако, состоящее в основном из водорода, не содержит звезд и расположено на расстоянии 14 миллионов световых лет от нас.

  Исследования, проведенные учеными из Вроцлавского медицинского университета в Польше, раскрывают причины различий в предпочтениях молодежи и более старшего поколения в отношении мужской привлекательности. Опубликованы результаты, основанные на опросе 122 женщин в возрасте от 19 до 70 лет, которые оценивали привлекательность различных мужских образов.

  Исследования, проведенные учеными из Испании и Польши, выявили, что микропластик, содержащийся в обычных предметах, таких как пластиковые бутылки для воды, может неблагоприятно сказываться на состоянии поджелудочной железы и повышать вероятность развития диабета. В центре изучения оказались частицы полиэтилентерефталата (ПЭТ) — одного из самых популярных видов пластика.

 Реализация проектов комплексного развития территорий в Архангельске выходит на новый этап. Один из ключевых примеров — масштабный проект Группы Аквилон в районе улиц Логинова, Суфтина, Попова и проспекта Обводный канал.

  Грипп является серьезной вирусной инфекцией, представляющей особую угрозу для уязвимых групп населения, включая маленьких детей, беременных женщин, пожилых людей и тех, кто страдает от хронических заболеваний. Врач-инфекционист и главный внештатный эпидемиолог Минздрава Башкирии Азат Мухаметзянов поделился рекомендациями по различению гриппа и обычной простуды.

  Неправильная мойка автомобиля в зимний период может оказать гораздо более негативное влияние на его состояние, чем обычная дорожная грязь. Генеральный директор компании «Мой Автопрокат» Дмитрий Матвеев выделил основные ошибки, которые делают водители в этот холодный сезон. Он подчеркивает, что даже при температуре около -5°C мыть машину не рекомендуется, так как вода может замерзнуть, образуя

  В Владивостоке власти приняли решение о создании современной верфи, которая будет специализироваться на строительстве крупнотоннажного флота. Министр промышленности и торговли Антон Алиханов сообщил, что работы начнутся в конце 2027 года, а общий объем инвестиций в проект составит около 600 миллиардов рублей. Финансирование будет осуществляться исключительно за счет частных инвестиций.

  Процесс приобретения нового автомобиля представляет собой многоуровневую задачу, в которой важно учесть множество нюансов. Специалисты поделились пошаговым планом для безопасного завершения сделки.

  Праздничные застолья могут оказать негативное влияние на здоровье печени. Врач-диетолог и эндокринолог Арина Мамина рассказала о том, как помочь этому органу восстановиться. По ее словам, избыточное потребление сладкой и жирной пищи может привести к жировой болезни печени, которая характеризуется накоплением жира в клетках. Однако, к счастью, это состояние можно исправить. Восстановление не

  Недавний случай на Бали удивил многих. Москвичка столкнулась с серьезной проблемой во время отдыха. Инцидент произошел в районе Бадунг, когда девушка проводила время в ресторане с подругами.

     Сегодня на Павловском водохранилище в Караидельском районе сотрудники Госкомитета Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям провели успешную операцию по спасению подростка. Информация об инциденте была озвучена руководителем ведомства Кириллом Первовым.

  В Копенгагене активно обсуждается необычная инициатива, которая может серьёзно повлиять на отношения Дании с Гренландией. Эксперты высказываются за перенос резиденции наследного принца Кристиана в столицу Гренландии — Нуук.

   Директор юридической фирмы «А.Лигал» Юрий Александров раскрыл нюансы раздела имущества, когда супруги разводятся и имеют ипотечную недвижимость. Важным аспектом является то, что согласно статье 34 Семейного кодекса России, все активы, нажитые в браке, считаются совместной собственностью.

  После продолжительных новогодних праздников многие стремятся быстро вернуться к физической активности, но это может привести к нежелательным травмам и усталости. Врач-терапевт клиники «Будь Здоров» в Уфе Руслан Мухаметкулов поделился рекомендациями, как безопасно и эффективно возобновить тренировки. Он подчеркнул, что одной из главных ошибок является стремление сразу же вернуться к прежним

В Сочи прошла церемония поздравления ветеранов, на которой депутаты представили подарки и добрые пожелания. Ветераны, такие как Галина Павловна Белокрыльцева и Лидия Павловна Бойко, получили от представителей власти заботливые слова о здоровье и счастье. Также среди почетных граждан, которых поздравили, были Светлана Алексеевна Ложенко, Людмила Петровна Ставровская и Маргарита Владимировна Янова,

В 2025 году в Башкортостане органы власти зафиксировали поступление около 400 тысяч заявлений от граждан. Эти обращения были отправлены через множество каналов, включая портал «Госуслуги. Решаем вместе», электронные приемные и традиционные бумажные письма.