Дачники, стремящиеся завершить все сезонные работы на своих участках, нередко остаются в летних домиках, которые не подготовлены для холодного времени года. Врач-пульмонолог-сомнолог Сергей Ложкин настоятельно призывает обратить внимание на микроклимат в помещении, так как его игнорирование может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
«В начале ноября ночи становятся холодными, а неотапливаемые садовые домики постепенно пропитываются сыростью», - отмечает Сергей Ложкин в интервью для aif.ru. «Если температура внутри помещения колеблется в пределах +5...+10°C, а постель и стены остаются влажными, ночевка становится настоящим испытанием для организма».
Такой неблагоприятный температурно-влажностный режим вынуждает защитные механизмы организма работать на пределе. Даже однократная ночевка в подобных условиях может привести к прерывистому сну, сильному переохлаждению и чувству разбитости на утро. В худшем случае это может обернуться острым бронхитом или пневмонией.
Систематическое воздействие холода и влаги значительно увеличивает риски для здоровья. В группе максимального риска оказываются пожилые люди, а также лица с декомпенсированными патологиями сердечно-сосудистой системы и хроническими заболеваниями дыхательных путей. Для них сырость может стать причиной резкого ухудшения состояния здоровья.
