Научные исследования подтверждают важность физической активности для здоровья. Австралийские ученые провели метаанализ, в котором изучили данные почти 40 тысяч участников, фиксировавших свою физическую активность и время, проведенное в сидячем положении, с помощью носимых устройств. Результаты показывают, что даже небольшое увеличение физической нагрузки может значительно снизить риск ранней

  Apple продолжает делать акцент на экосистеме и программных возможностях iPhone. Многие функции смартфонов компании остаются недоступными для устройств на Android даже в 2026 году. Речь идёт не о технических характеристиках, а о сервисах и технологиях, глубоко встроенных в систему.

  По словам инфекциониста клиники академика Ройтберга, доктора Владимира Неронова, наличие загрязняющих веществ в питьевой воде значительно увеличивает вероятность возникновения инфекционных и хронических заболеваний. Исследования Всемирной организации здравоохранения показывают, что вода, содержащая микробы, может стать причиной таких заболеваний, как диарея, холера и дизентерия, особенно среди

  Авиакомпания «Аэрофлот» объявила о завершении продажи субсидированных авиабилетов на маршрутах из Дальнего Востока в западные регионы страны. Льготные билеты, доступные с декабря, уже не могут быть приобретены на февраль и март, а также на летний сезон.

  В Уфе на 85-м году жизни ушел из жизни Геннадий Бахарев, один из первых игроков хоккейного клуба «Салават Юлаев». Бахарев, обладатель звания мастера спорта и награды «За верность хоккею», выступал за команду в период с 1961 по 1969 год.

  Многие стремящиеся сбросить вес часто сталкиваются с неудачами, когда усилия не приводят к желаемым результатам. Фитнес-тренер и нутрициолог Евгения Ян поделилась информацией о том, какие медицинские проблемы могут препятствовать снижению веса. По словам эксперта, причина лишнего веса может заключаться не только в неправильном рационе и недостатке физической активности, но также в различных

  Индийское представительство компании Samsung поделилось новыми планами по запуску линейки смартфонов под названием Galaxy F70. Эта серия разработана с акцентом на молодую аудиторию, предлагая мощное оборудование и функции, основанные на искусственном интеллекте.

  В рамках инициативы по борьбе с теневой экономикой Министерство финансов России выдвинуло предложение о введении лимита на пополнение счетов физических лиц через банкоматы и другие устройства в размере 1 миллиона рублей. В документе, поясняющем законопроект, отмечается, что отсутствие подобного ограничения может способствовать вовлечению в финансовую систему средств, полученных криминальным

  Вопрос о том, сколько яиц можно есть при высоком уровне холестерина, обсудила диетолог и терапевт из Уфы Регина Доктор. Специалист отметила, что не стоит воспринимать холестерин как нечто опасное.

  Внезапное решение украинских властей о введении нулевых тарифов на экспорт металлолома стало серьезным ударом для сталелитейной отрасли Польши. Как сообщают СМИ, это нововведение вызывает тревогу среди представителей отрасли, так как может привести к резкому сокращению поставок и последующему росту цен на сталь в стране.

  Пациенты, страдающие от онкологии поджелудочной железы, сталкиваются с повышенной вероятностью образования венозных тромбов. Этот орган, расположенный в брюшной полости, выполняет ключевые функции, включая выработку пищеварительных ферментов и гормонов, таких как инсулин, который регулирует уровень сахара в крови. На ранних этапах заболевание может протекать бессимптомно, но по мере

  Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе поделились информацией о распространенном заболевании, которое становится все более актуальным с возрастом – остеопорозе. Это заболевание сопровождается снижением плотности костной ткани, в результате чего кости становятся более хрупкими, что увеличивает вероятность переломов даже от легких нагрузок, таких как подъем сумок.

  По словам врача и диетолога Регины Доктор, яйца являются отличным источником легко усваиваемого белка, который необходимо добавлять в каждое питание. Современные рекомендации утверждают, что доля белка в рационе должна составлять примерно 30%.

  Атаксия представляет собой неврологическое расстройство, затрагивающее координацию, равновесие и речь. Одной из причин её возникновения может быть нехватка витамина B12, который играет ключевую роль в поддержании здоровья нервной системы. Дефицит этого витамина приводит к повреждениям нервов из-за недостатка миелина, необходимого для защиты нервных волокон, как отмечают специалисты из Школы

  По прогнозам ВТБ, к 2026 году доля инвестиционных продуктов в портфелях состоятельных клиентов вырастет до 38%, что значительно выше прошлогоднего показателя в 30%. В условиях рыночной нестабильности наблюдается переход к гибридным стратегиям, где интерес к акциям компаний с устойчивым внутренним спросом и длинным ОФЗ сочетается с увеличением доли золота и ликвидных активов для защиты от

  Внезапные эпизоды боли в грудной области, учащенное сердцебиение и чувство тревоги могут быть как признаками сердечного приступа, так и панической атаки. Врач-невролог клиники «Будь Здоров» в Уфе, Эльвира Шафиева, делится рекомендациями по различению этих состояний.

  Специалисты Технологического университета Чалмерса в Швеции сделали значительный шаг вперед в диагностике болезни Паркинсона, обнаружив уникальные биомаркеры в крови, которые могут проявляться за много лет до появления первых симптомов. Исследование сосредоточилось на двух критически важных процессах, которые активируются на начальных стадиях заболевания - восстановлении поврежденной ДНК и

  Регина Ахуньянова, уфимский специалист в области диетологии, нефрологии и терапевтики, известная как Регина Доктор, поделилась своим мнением о потреблении кефира на ночь. По её словам, универсального ответа на этот вопрос нет, поскольку все зависит от особенностей организма каждого человека.

 Специалисты компании «Газпром газораспределение Архангельск» завершили подключение новой модульной котельной в Исакогорском округе. 

 Глава Архангельска Дмитрий Морев рассказал о рабочей встрече с делегацией Республики Татарстан, которая прошла в рамках официального визита представителей республики в столицу Поморья. Основной акцент переговоров был сделан на развитии совместных общественных и культурных инициатив.