Клюквенный сок снижает рост зубного налета

Натуральный клюквенный сок без добавления сахара может оказать положительное влияние на здоровье зубов, снижая повторный рост зубного налета и выработку кислот как у детей, так и у взрослых. Эти результаты были опубликованы в журнале Scientific Reports, как сообщают Известия.

В рамках исследования в эксперименте приняли участие 22 человека, из которых 14 были детьми, а 8 — взрослыми. Участники, употреблявшие натуральный клюквенный сок, показали снижение повторного роста бактерий в среднем на 43,93% среди взрослых и на 33,04% среди детей. Напитки с добавлением сахара и простая вода не продемонстрировали значимого эффекта. Авторы исследования отметили, что работа была краткосрочной, и для более глубоких выводов о профилактике кариеса необходимы дополнительные исследования.

Стоматологи также подчеркивают, что многие популярные напитки, такие как энергетики, сладкие газированные напитки, вода с лимоном, спортивные изотоники и алкоголь, оказывают наиболее разрушительное воздействие на зубную эмаль. Профессор Арам Давидян, стоматолог и ортодонт-имплантолог, поделился своими наблюдениями по этому поводу с Газетой.Ru.

По словам Давидяна, кислоты, содержащиеся в этих напитках, способны серьезно повреждать зубную эмаль. Он добавил, что даже некоторые энергетики могут вызывать значительные изменения на поверхности эмали, даже если они не содержат сахара. Фруктовые соки, лимонная вода, изотоники, вино и коктейли также содержат кислоты, и их частое употребление может усугубить воздействие на эмаль зубов.