Летние советы для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями: как контролировать водный баланс

В летний период людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, настоятельно рекомендуется внимательно следить за потреблением жидкости. Как отметил врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в интервью «Газете.Ru», избыточное количество воды может создать дополнительную нагрузку на сердце.

Специалист подчеркнул, что полностью отказываться от воды не следует. «Не совсем правильно говорить о том, что воду нужно исключить. Мы просто рекомендуем ограничить ее объем, так как это может привести к нарушениям в кровообращении. В результате кровь застаивается, появляются отеки, которые начинают накапливаться и нагружать сердце, затрудняя его работу», — пояснил Кондрахин.

Для пациентов с сердечными заболеваниями вода играет жизненно важную роль. Эксперт уточнил, что оптимальная норма потребления жидкости составляет 30 миллилитров на каждый килограмм веса в сутки. «Мы назначаем мочегонные препараты, которые выводят воду из межклеточного пространства, но при этом объем жидкости в кровеносной системе должен оставаться в пределах нормы», — добавил он.

Кондрахин также предупредил, что во время жары не стоит заниматься физической работой на огороде, так как это может негативно сказаться на здоровье сердечников. Снижение потребления воды в определенные периоды времени поможет избежать осложнений и поддерживать состояние здоровья на должном уровне.