Родителей научили правилам сохранения детского здоровья

Организатором собрания выступил Архангельский областной центр медицинской профилактики. В областной библиотеке им. Н.А. Добролюбова собрались участники из Архангельска, Северодвинска, Новодвинска, Холмогор, Вельска, Онеги и даже Мурманска.

По словам профессора, педиатра, заслуженного врача России Валерии Макаровой, наибольший вред здоровью наносится в возрасте 7-17 лет в период обучения в школе. В последнее время доля детей с нормальной массой тела снизилась на 17 процентов у мальчиков, на 14 процентов — у девочек. Абсолютно здоровых детей только 10,6 процента, относительно здоровых (группа риска) 58,7 процента. Каждый третий ребенок имеет хроническое заболевание.

Тематика областного родительского собрания была интересной и насыщенной.

Шаги к здоровью просты и естественны, однако многие родители забыли о них. Начинать день нужно с утренней зарядки и положительных эмоций. Детям необходимо быть ежедневно 3-4 часа на свежем воздухе. «Нет» многочасовому сидению у компьютера. Кстати, психотерапевт Елена Боярская назвала самые опасные компьютерные игры «World of Warcraft» и «Lineage 2».

Еще один шаг — полноценный нормальный сон (8-10 часов). От врачей «досталось» сокам из пачек, а также «Несквику», «Активии», растворимому кофе и маргаринам. Например, европейские мамы и папы не покупают детям конфеты «Мамба», так как это канцерогенный продукт.

Но самое главное — это психологический комфорт в семье. «Любите своих детей за то, что они есть», — посоветовала родителям психолог Татьяна Низовцева.

Родители и педагоги высказали пожелание продолжить разговор, сделав областные родительские собрания хорошей традицией.